Kostvejledning København – opskrifter og rådgivning

Detox supper

Når du skal tabe dig, kan det være en god ide at starte weekenden eller anden 2½ dages periode med suppe. Monokost, ensidig kost er godt for kroppen, når der er tale om sunde nærende supper. Så får du god næring, og din krop kan bruge energi på at udrense og rydde op indvendigt.